雑記ばらん

きのうからきょうにかけての暖かさで東京の桜の標本木の開花が一気に進み、きょう開花宣言となった。 自宅 (神奈川) の近所の桜並木もきのうの朝はつぼみだらけだったのに、今朝は結構開花してた。

そんな春の訪れを感じるきょうは、毎年恒例の人間ドック。 平日より 1 時間早い電車に乗った。 今回から胃検査を必ず受けるよう指示があり、経口の胃カメラを選択した。

さて、今回の個人的テーマは「ありのままの姿みせるのよ」。 要するに、減量や減酒などの対策を講じないまま、一度現実を見てみようじゃないかと。 どうせ小手先で多少なにかやったところで体重と腹囲はメタボ判定されるし、γ-GTP は正常範囲には戻らないしね。

そして結果は ⸻

• 血圧が高い。これは機械による自動測定なので、のちほど改めて手動測定を。 (この流れはいつも通りだけれど、この時点で見たことのない数値が出てた)
• 体重、腹囲、γ-GTP はワースト記録更新。いずれも想定の範囲内だが、今回の γ-GTP は休刊日なしで毎日晩酌した結果なので、今後この記録を更新することがあってはならない。
• 血圧を手動測定してもらうも、やはり明らかに高い。この数値だと胃検査を受けられないとのこと。 おおぅ、マジか。
• 眼圧が片目は上限ギリギリ範囲内、片目は上限ギリギリ範囲外。何だろう？ いつもより血圧が高いせい？ 眼科行ってみようかな？
• 血圧再び手動測定。深呼吸するなどしてみたが、胃検査を受けていい上限ギリギリ範囲外。 胃カメラだけでなくバリウムもダメらしく、胃検査はキャンセル扱いとなった。

⸻ うーん。 血圧が完全に想定外の結果になってしまった。 水分摂取不足や塩分過剰摂取を指摘され、どちらも思い当たるふしはある。 そこらへんを意識しつつ、正式な検査結果が出たら改めて医師に相談しに行こう。

今回、行きは胃カメラにげんなりしながら向かい、帰りは見たことのない血圧にひたすら首を掲げながらとなった。 家で血圧を毎日測るようにしなきゃだな。 上がったり下がったりするきっかけがつかめるかもしれない。

¶ 過去ログ

近所の通学路で最近、小学生たちが『グリコ』で遊びながら通学してるようで、微笑ましいやら懐かしいやら。 階段の代わりに側溝のふたの枚数をカウントしてるっぽいのはまあいいとして、「グリコ」と「チヨコレイト」しか聞こえてこないのは気になるところである。 ローカルルールで遊んでるのかもしれないなぁ。

きょうの花粉飛散量は「多い」で、その上の「非常に多い」やさらに上の「極めて多い」ではなかったので、マスクなしで通勤してみた。 結果、なんとも微妙な感じ。 きょうは風が強くなかったから、これで済んだのかもしれないなぁ。

きょうは朝も夜も寝ぼけてなかった。 昼やよい軒で使おうとしたクーポンが既に期限切れだったのは、単なる確認不足。 もう食べる気満々だったから、クーポンを使わずに注文したけどね。

防水タブレットが先週アップデートされて、まだサポート続いてるんだな〜と感心したものだが、それ以降画面が不定期に点滅 (一瞬ブラックアウト) する事象が発生するようになってしまった。 朝の洗面台周辺と夜の風呂周辺でテレビ番組を観る使い方が基本で、電子書籍を読んだりする用途ではないから致命的ではないものの、残念な感じである。 まだアップデートは続くのだろうか。

朝、先週土曜日のイベントに持って行ったリュックから文庫本を取り出して通勤用のリュックに移したつもりだったが、休日用のリュックに移してしまってて、通勤電車内で手持ち無沙汰に。 朝から寝ぼけてるなぁ。

そして夜は納豆の上に掛かってるフィルムをどける前に付属のからしを開封してしまい、押し出す寸前に気づいてなんとか踏みとどまった。 たれのほうを先に開封してたらあぶなかったな。 夜も寝ぼけてるなぁ。

パスワードマネージャー KeePassXC をインストールして既存のデータベースファイルを選択した際、Windows Hello 認証でロック解除できるようにするための本人確認 (新 PC の場合は顔認証) が走った。 Android 版だと生体認証でサクッと解除できるので、これがついに Windows 版でも実現したのか！と喜んだわけだが、調べてみたところどうやら v2.7.0 (2022/03 リリース) の時点で Windows Hello 認証に対応してたらしい。 マジかよ全然気づいてなかったなぁ。

SSH クライアント (ターミナルソフト) を旧 PC の PuTTY から新 PC では RLogin に変更したので、SSH エージェントとして PuTTY の Pageant を使う必要がなくなり、Windows 付属の OpenSSH エージェントを使うことにした。 ……のだが、WinSCP が Pageant にしか対応してないようで、結局 WinSSH-Pageant も入れて両方をカバーすることに *1。 RLogin は Pageant にも対応してるから、Pageant だけ常駐させればよかったのでは？ これも寝ぼけてるのかなぁ？🤔

新ノート PC こと Acer Swift Air 16 の Fn キー周りの挙動は AutoHotkey で対処できることがわかったので、移行を先延ばしする理由も特になくなり、とりあえず主要なアプリを移行しメイン使いの PC を切り替えた。

Swift Air 16 の使い心地を軽くレビューすると：

• 旧 PC の画面比率が 16：9 だったので、Swift Air 16 の画面比率 16：10 は少しとはいえ縦が広くてやっぱり便利
• 電源接続中は軽い負荷でも冷却ファンが頻繁に回るが、バッテリー駆動だと冷却ファンがあまり回らない
• バッテリーの充電上限を 100% 未満に制限する機能はないのかな？
• キーボードのキー同士が密着してるデザインだが、変則キーピッチの箇所が少ないおかげか、タッチタイピングは意外と問題なく出来る
• F2 キーを押そうとして F1 キーを押す誤爆が多いのは、たぶん慣れるまでの辛抱
• 画面を見ててもキーボードバックライトが 30 秒で消えるのを周辺視野でとらえてしまって気になるが、点灯時間はカスタマイズできなさそうで残念

とりあえずこんなところだろうか。 サクサク動いて快適。

移行したアプリは：

• Alternative A2DP Driver は 2 台目以降のライセンスの割引購入特典を利用
• Bluesky Frame Rate Converter は旧 PC の APU (AMD Ryzen 7 4700U) だと入力レートにかかわらず出力レートを 60p などに変換できるが、新 PC の APU (AMD Ryzen AI 7 350) だと入力レートの 2 倍に変換して出力する使い方しかできないようだ
• Google Chrome はクラウド経由でもろもろ同期する設定をオンにしてあれば各種設定や拡張機能は簡単に元通りになる*1。 その後 [履歴] (Ctrl+H) > [他のデバイスからのタブ] > [3 点 (︙) メニュー] > [すべて開く] でタブやウィンドウも簡単に元通り、といいたいところだが、なぜかタブグループが解除された状態になってしまい中途半端だった。 タブグループをクラウド経由で同期してあるなら、バラバラに開かれたタブは閉じて、該当するタブグループを改めて開くとよい

主要なアプリで特筆事項はこれくらい。 たまにしか使わないアプリの移行は後日。